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Salus: Genug Power beim Sport dank Eisen

Gerade sportlich Aktive sind häufig von Eisenmangel betroffen.

In Kooperation mit Salus

So stark macht exzentrisches Training!

Exzentrisch – schon mal gehört? Mit dieser Trainingsweise gewinnst du schneller Muskeln!

Schwimm dich schlank – 5 Kilo weg mit diesem Trainingsplan!

Der 8-Wochen-Plan von Profi-Coach Dirk Lange macht dich fit im Pool.

So gleichst du Kaloriensünden aus

Gestern zu viel gegessen? Dann leg' doch mal einen Entlastungstag ein!

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Mit KRAFTRAINING kannst du nicht nur deine Haltung verbessern, sondern auch deine tollen Kurven definieren!

Unreine Haut: Das hilft wirklich gegen Pickel!

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Süß, saftig, pink – das kann die pinke Ananas!

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Morgens oder abends duschen – was ist besser?

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Wann Leitungswasser ungesund für dich werden kann

In Deutschland ist die Wasserqualität so super, dass du bedenkenlos Wasser aus der Leitung trinken kannst.

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Was tun bei Achillessehnen-Schmerzen?

Besonders Läufer haben mit Schmerzen an der Achillessehne zu kämpfen.

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Bist du ein Cappuccino-, Soja-Latte- oder schwarzer Kaffee-Trinker? Das sagt es über dich aus:
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(via InStyle Germany)

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